Sai lầm cần tránh khi ăn chanh dây

Ăn hạt chanh dây

– Hạt của quả chanh dây không có chứa dưỡng chất, ăn nhiều loại hạt này mà không nhai kỹ trong một khoảng thời gian dài, người ăn dễ bị viêm túi thừa ruột già, viêm ruột thừa, hoạt động của gan, thận sẽ bị suy giảm, tiêu hóa kém.

– Cho nên, khi ăn chanh dây, bạn chỉ ăn phần ruột nhầy nhầy, bỏ hạt, không ăn nhé.

Ăn chanh dây quá nhiều

Chanh dây giàu chất dinh dưỡng, Vitamin như Axit Amin Tyrosin, Valin, Vitamin A, C, Chất Xơ, Protein… Nhưng ăn nhiều không có lợi cho sức khỏe mà ngược lại còn khiến cơ thể bạn thường xuyên chóng mặt, mệt mỏi, buồn nôn, loạn nhịp tim. Vì thế, ăn chanh dây điều độ, dùng 1 lượng hợp lý sẽ an toàn và lành mạnh hơn.

Người bị sỏi thận, viêm loét dạ dày ăn chanh dây

Với những người đang bị sỏi thận, viêm loét dạ dày tốt nhất bạn không nên sử dụng chanh dây, bởi lượng lớn axit trong chanh dây có thể làm tình trạng bệnh của bạn thêm nghiêm trọng.

Dùng chanh dây khi đang uống thuốc

– Một vài thành phần của chanh dây có thể giải thuốc, phản ứng với 1 số loại thuốc an thần, thảo dược làm giảm tác dụng của thuốc, tạo cảm giác buồn ngủ khi uống chanh dây song song với việc dùng thuốc.

– Ngoài ra, nếu bạn đang uống thuốc chống đông máu, chanh dây có thể làm cơ thể bị cơ thể bị xuất huyết nhiều.

– Do đó, bạn nên cẩn trọng khi ăn chanh dây trong khi uống thuốc, để tốt cho sức khỏe, trong quá trình dùng thuốc, bạn không ăn hoặc hạn chế dùng chanh dây tối đa.

Xem thêm: Chanh dây với bà bầu có lợi ích gì?

Mong rằng với những chia sẻ này, bạn sẽ không mắc các sai lầm trên để sử dụng chanh dây an toàn, hiệu quả hơn. Bình luận vào khung bên dưới nếu bạn muốn chia sẻ các mẹo dùng chanh dây khác.

Nguồn tham khảo: news.zing.vn, nguoiduatin