Hướng dẫn 10 cách chế biến hạt é thanh mát bổ dưỡng

Hạt é là một loại hạt ăn vào có vị giòn giòn sật sật và thường sử dụng trong loại nước giải khát. Vậy, hạt é nấu món gì thì ngon? Sau đây là một số cách chế biến hạt é thanh mát bổ dưỡng, bạn tham khảo nhé.

1. Nấu sương sáo – Cách chế biến hạt é phổ biến nhất

Nguyên liệu:

Cách chế biến hạt é sương sáo:

Cách chế biến hạt é sương sáo

2. Nấu nước mủ trôm – Thức uống ngon từ hạt é

Nguyên liệu:

Cách chế biến hạt é mủ trôm:

3. Làm thạch rau câu – Chế biến hạt é thanh mát

Nguyên liệu:

Cách chế biến hạt é nấu thạch rau câu:

Cách chế biến hạt é thạch rau câu

4. Nước đường phèn – Cách làm hạt é ngon ngọt

Nguyên liệu:

Cách chế biến hạt é đường phèn:

5. Nước nha đam – Nấu món hạt é thanh đạm

Nguyên liệu:

Cách chế biến hạt é nước nha đam:

Cách chế biến hạt é nha đam

6. Chè khoai lang dẻo – Chế biến hạt é bổ dưỡng

Nguyên liệu:

Cách chế biến hạt é chè khoai lang dẻo:

7. Chè xoài – Món giải khát ngon từ hạt é

Nguyên liệu:

Cách chế biến hạt é chè xoài:

Cách chế biến hạt é chè xoài

8. Làm caramen – Nấu hạt é thành món hấp dẫn

Nguyên liệu:

Cách chế biến hạt é làm caramen:

9. Chè trái cây – Cách chế biến hạt é đơn giản

Nguyên liệu:

Cách chế biến hạt é làm chè trái cây:

Cách chế biến hạt é chè trái cây

10. Trà nhãn nhục – Chế biến thức ăn bổ dưỡng từ hạt é

Nguyên liệu:

Cách chế biến hạt é nấu trà nhãn nhục:

Cách chế biến hạt é trà nhãn nhục

Hạt é là một loại hạt được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon và bổ dưỡng. Loại hạt này cũng được sử dụng để nấu rất nhiều món giải khát ngon. Trên đây là một số cách chế biến hạt é thanh mát tại nhà, hy vọng bạn có thể tìm được cho mình một công thức phù hợp với khẩu vị.

Đăng bởi: Tiểu Ngân Hà

Từ khoá: Hướng dẫn 10 cách chế biến hạt é thanh mát bổ dưỡng