Đáp án bài dự thi Mắt khỏe sáng tương lai Cuộc thi Mắt khỏe sáng tương lai

Đáp án bài dự thi Mắt khỏe sáng tương lai giúp các em tham khảo, nhanh chóng trả lời các câu hỏi trắc nghiệm, tự luận của cuộc thi “Mắt khỏe sáng tương lai”.

Cuộc thi Mắt khỏe sáng tương lai nhằm khuyến khích các em học sinh chủ động chăm sóc đôi mắt của chính mình, đó là biện pháp hữu hiệu chung tay góp phần vì một thế hệ trẻ Việt Nam khỏe mạnh, tự tin, năng động. Cuộc thi dành cho học sinh Tiểu học và Trung học cơ sở trên cả nước. Mời các em cùng tham khảo bài viết:

Đáp án bài dự thi Mắt khỏe sáng tương lai

PHẦN I. HÃY CHỌN ĐÁP ÁN ĐÚNG NHẤT

Câu 1. Theo em, nguyên nhân nào dẫn đến tật khúc xạ (cận thị, viễn thị, loạn thị) ở lứa tuổi học đường?

A. Đọc sách / xem TV và sử dụng các thiết bị điện tử ở khoảng cách quá gần và quá lâu.

B. Khô mắt do thiếu Vitamin A

C. Bị thương ở mắt do chơi các vật sắc nhọn, pháo hoa, đồ chơi

D. Đau mắt đỏ

Câu 2. Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh đau mắt đỏ?

A. Đeo kính bảo vệ hoặc kính mát giúp ngừa lây lan bệnh đau mắt

B. Mua thuốc ở hiệu thuốc và tự nhỏ

C. Dùng khăn mặt riêng, rửa mặt bằng nước sạch và không rụi tay bẩn vào mắt

D. Sử dụng cách điều trị dân gian (ví dụ: đắp hoa điệp, lá trầu vào mắt)

Câu 3. Hành động đúng nhất mà em sẽ làm nếu thấy mắt mình nhìn kém đi (giảm thị lực)?

A. Xoa hoặc rụi mắt để nhìn rõ hơn

B. Nói với giáo viên / bố mẹ để được ngồi ở vị trí phù hợp hơn

C. Tự điều trị bằng cách nhỏ thuốc

D. Đến cơ sở khám mắt cùng với bố mẹ / người thân

Câu 4. Để ngăn ngừa bệnh mắt và tật khúc xạ, một năm em cần đi khám mắt ít nhất mấy lần?

A. Không cần đi khám

B. Chỉ đi khám khi mắt có vấn đề (như nhìn mờ hay đau nhức, mỏi mắt)

C. 1 đến 2 lần

D. 3 lần

Câu 5. Nếu đã có kính mắt theo đơn bác sĩ, em thường đeo kính (mang kính) như thế nào?

A. Thường xuyên đeo (mang)

B. Chỉ đeo (mang) kính khi học hoặc khi nào cần nhìn rõ

C. Không bao giờ đeo (mang)

D. Theo chỉ định của bác sĩ

Câu 6. Các cách phòng tránh tật khúc xạ và bệnh về mắt ở trẻ em?

A. Tăng cường hoạt động ngoài trời

B. Không đọc sách, học bài, làm việc với máy tính, xem tivi ở khoảng cách gần và liên tục quá lâu, quá nhiều.

C. Kiểm tra, đo thị lực mắt tối thiểu 1 lần / năm. Riêng các em có tật khúc xạ tối thiểu kiểm tra thị lực mắt 6 tháng / lần

D. Cả 3 đáp án trên.

PHẦN II. CÂU HỎI TỰ LUẬN

Rất nhiều bạn học sinh mặt dù đã đi khám mắt và được bác sĩ cấp kính đeo (mang) phù hợp, tuy nhiên các bạn không đeo (mang) kính theo đúng chỉ định của bác sĩ. Một trong lý do phổ biến mà các bạn đưa ra là “quên”. Các em hãy đưa ra sáng kiến hoặc các cách thức để giúp những bạn này luôn nhớ đeo (mang) kính theo đúng chỉ định của bác sĩ nhé.

Gợi ý 1

Trong thời gian đầu đeo kính, các bạn nhỏ rất dễ hay quên mang kính vì chưa tập được thói quen mang kính hằng ngày và thường tật khúc xạ mức độ nhẹ ít ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày trừ phi các bạn muốn nhìn vật hoặc chữ ở xa. Biện pháp giúp các bạn làm quen với việc mang kính như sau:

– Chọn gọng kính phù hợp: Nên chọn gọng kính mềm, dẻo để tránh khó chịu và đau khi mang kính, chú ý phần gọng nâng đỡ mũi là phần dễ gây khó chịu nhất ở người mới mang kính.

– Cần mua kính hợp thời trang, kính mà các bạn nhỏ thích để các bạn cảm giác tự tin khi mang kính.

– Bố mẹ cần nhắc nhở thường xuyên trong thời gian đầu mang kính, để các bạn tập thói quen mang kính.

– Dán các giấy sticker, note ghi chú mang kính ở vị trí dễ nhìn như: Bàn học, gương,..

Gợi ý 2

Đôi mắt là tài sản vốn quý của mỗi cá nhân, giữ gìn sức khỏe và thị lực cho đôi mắt là vấn đề rất quan trọng của mỗi người. Thực tế rằng hiện nay các vấn đề về sức khỏe nhãn khoa, sức khỏe thị lực học đường vẫn chưa được chú trọng đúng mức. Các học sinh còn thiếu các kiến thức và kĩ năng để giữ gìn sức khỏe cho đôi mắt và thị lực của mình.

Thói quen đeo kính thường xuyên để hạn chế việc tăng nặng của tật khúc xạ cũng là một trong các vấn đề cần được giáo dục cho các em đế các em biết được tầm quan trọng của việc sử dụng kính đúng và thường xuyên. Đây là nhiệm vụ của hội nhãn khoa, các bác sĩ nhãn khoa, của cha mẹ học sinh, thầy cô và nhà trường và ý thức của mỗi cá nhân người bệnh (khi hiểu được tầm quan trọng của hành động này). Trên thực tế cũng có các giải pháp kĩ thuật như thay thế kính thông thường bằng kính áp tròng, cũng đã giải quyết được đáng kể nhưng cũng chưa phải là tất cả.

Gợi ý 3

Để giúp trẻ ý thức hơn về việc đeo kính, các phụ huynh có thể tham khảo một số gợi ý sau đây:

1. Bắt đầu 1 buổi nói chuyện về việc đeo kính

Nói chuyện với con về những lo lắng hoặc thắc mắc mà chúng có thể gặp phải khi đeo kính lần đầu tiên.

Sách là người bắt đầu cuộc trò chuyện tuyệt vời. Hãy thử đọc một vài cuốn sách cùng nhau để giúp đứa trẻ cảm thấy thoải mái hơn khi đeo kính.

Hãy nói với đưa trẻ về lợi ích của việc đeo kính: phim sẽ rõ hơn, những câu chuyện yêu thích của chúng sẽ thú vị hơn khi đọc và kính mới của chúng có thể là một phụ kiện thời trang tuyệt vời.

2. Xây dựng sự tự tin cho bé khi đeo kính

Con bạn có thể không đeo kính ngay từ đầu, vì vậy điều quan trọng là phải thực hiện các bước dành cho bé. Thử yêu cầu con bạn đeo kính mười lăm phút mỗi ngày và tiếp tục tăng thời gian đeo kính hàng ngày từ từ. Chẳng bao lâu nữa, bé sẽ thực sự bắt đầu quen với việc đeo chúng (hoặc bé sẽ cảm thấy mệt mỏi khi bạn cằn nhằn họ và đeo kính chỉ để làm cho nó ngừng lại).

3. Chỉ cho bé những người nổi tiếng cũng đeo kính

Bạn có thể cho bé xem một vài bức ảnh người nổi tiếng đeo kính và nói với con rằng trông họ mới tuyệt làm sao hay ảnh những ngôi sao mà con thích đeo kính.

4. Bác sĩ luôn là người hiểu rõ nhất

Bác sĩ nhãn khoa sẽ có một số kinh nghiệm với những đứa trẻ không hào hứng với việc đeo kính. Hãy trao đổi với bác sĩ để tìm ra giải pháp tối ưu nhất.

5. Hãy mua 2 chiếc kính

Bạn có thể sử dụng 1 kính ở trường và 1 kính ở nhà để tránh lý do bé quên kính khi đi học.