Có nên sử dụng ống hút để uống nước không?

Dùng ống hút gây sâu răng

Khi uống nước ngọt, sinh tố, trà sữa,…mọi người thường sử dụng ống hút. Tuy nhiên, việc thường xuyên sử dụng ống hút hướng chất lỏng chảy vào một khu vực cụ thể trong miệng càng làm tăng nguy cơ sâu răng. Các đồ uống chứa nhiều đường và axit sẽ tiếp xúc trực tiếp và bào mòn men răng của bạn. Chính vì vậy, khi sử dụng ống hút bạn hãy cố gắng đặt ống hút hướng ra phía sau răng để làm giảm sự tiếp xúc của chất lỏng với răng.

Không ngăn ngừa ố vàng răng

Có một điều mà mọi người thường lầm tưởng khi sử dụng ống hút là chúng sẽ giúp giảm ố (vàng) răng. Sự thật là ống hút chỉ làm giảm vàng răng ở mặt trước còn ít nhiều phần răng bên trong cũng bị ố vàng do tiếp xúc với nước ngọt, cà phê,…Có thể nói rằng, sử dụng ống hút là một trong những thói quen gây hại răng miệng mà bạn nên bỏ ngay lập tức.

Sử dụng ống hút có thể gây đầy hơi và chướng khí

Khi hút nước bằng ống hút, không chỉ nước mà cả không khí bên ngoài sẽ đi vào dạ dày bạn. Đó là lý do vì sao bạn bị đầy bụng, ợ hơi, chướng khí, thậm chí là đau bụng khi uống nước ngọt bằng ống hút. Chính vì vậy, lời khuyên là bạn nên hạn chế hoặc không nên sử dụng ống hút để tránh gặp tình trạng trên.

Hút ống hút nhiều bị lão hóa da

Có thể bạn không để ý nhưng khi sử dụng ống hút, bạn sẽ phải liên tục sử dụng cơ bao quanh vòng miệng (động tác chu môi). Điều này vô tình sẽ tạo ra các nếp nhăn xung quanh vòng miệng và khiến bạn trông già đi.

Trên đây là một số tác động xấu mà bạn có thể gặp phải khi sử dụng ống hút để uống nước. Chính vì vậy, tốt nhất bạn không nên sử dụng ống hút quá thường xuyên. Trừ khi ở những chỗ đông người, cần giữ phép lịch sự thì mới sử dụng thôi.

Xem thêm: Tác hại khi trẻ uống nhiều nước ngọt

Nguồn tham khảo: eva.vn